Tento článek bude něco podobného jako DIY. Ukážu vám jak na zdravé, dobré a osvěžující pití.
Zatím ještě není moc sluníčka, ale ono se to rychle zase spraví. Tyhle ,,DIY´´ budou opravdu jednoduché. U všech DIY se snažím, aby byly co nejlehčí.
1. fruit drink: Tento nápoj je opravdu jednoduchý a hodně známý.
co je potřeba: -láhev
- čistá voda
- ovoce (např: citron, jahody, pomeranč, borůvky, máta...)
Ovoce omyjte, nakrájejte a dejte do flašky. Toto pití je osvěžující a ideální, když je horko.
2. maison jar: Maison jar je výraz a značka ( zavařovacích) sklenic. Dnes se už vyrábí i sklenice, původem zavařovací, s držadly nebo s kovovými uzávěry a výřezem na brčko.
co je potřeba: - sklenice
- voda
- nakrájený citron na měsíčky (pomeranč) a citron. štáva
- máta
Já mám radši verzi s citronem, protože je víc osvěžující a má lepší chut´
3. smoothie: Smoothie je rozmixované ovoce. Ale to všichni víme. Základem smoothie je jenom ovoce a pak si do něj můžete přidat trošku cukru atd..
co je potřeba: - sklenička, brčko a když budete chtít, jako na pláži, paraplíčko
- zase ovoce
- trošku mléka, ale není nutné
- pokud se to někomu bude zdát málo sladké, může přidat málo cukru
Do mixéru dejte ovoce, mléko není nutné, když to uděláte bez mléka, bude to méně řídké a lepší. Když se to bude zdát málo sladké přidejte malilinko cukru, ale ne moc!
Mně se právě stalo, že jsem tam dala to mléko a je to moc řídké, ale zdravější je bez mléka jenom ovoce a bez cukru!
Jak můžete vidět, základem všeho je ovoce. Tenhle článek je kratší než ten minule. Snad něco z toho vyzkoušíte. Podle mě by z některých nápojů mohlo být i zajímavé pití na nějakou oslavu.. To už by bylo asi vše a hezký zbytek dne. Ahoj.
- Naty <3
Žádné komentáře:
Okomentovat